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食欲減退?体系維持 

健康のバロメーターは夕食のご飯の量です。
私は飯食いで、おかず 1に対してご飯を2~3倍食べます。
夕飯では茶碗4杯(1合ちょいくらいかな)食べます
ここ2週間ほどご飯が減ってしまって2杯しか食べれません( ノД`)
(それにしても普通の量よりは多いですがw)
体重も大体50kから52kを維持していたのですが、49k。
自己ベストにはギリギリラインの体重です。
夏バテには早すぎ!

過去に70kあったので、スタイルに関しては少々理想があり、
内の筋肉と適度な脂肪を常に意識において頑張ってきたのですが、
最近では脂肪だけが暴走中・・(⌒_⌒;
年齢に負けつつあります。
先日、スニーカー様のソックスをはいてつま先を伸ばしたら、ソックスの上に足首のたるみが・・・
以降慌てて筋トレを始めました。
ど~か間に合っておくれ
最近、ネットでの犯罪予告が問題になってます。
インターネット上の犯行予告を集積・共有し、犯罪を未然に防ぐことを目的としたサイトを見つけました。
予告.inhttp://yokoku.in/

昨日の話(ネットは関係ないです)なのですが、
小学生に危害を加えるといった内容のメモが発見され110番通報があった
と学校配信のメールで知らされました。

昨日TVで魚君が書いたコラムが紹介されました。
「狭いとこに閉じ込めると魚世界でもいじめが起きる」

犯罪予告や犯罪は子供の行動範囲をまたまた狭くします。
連鎖と悪循環、止まって欲しいです。
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[ 2008/07/15 08:37 ] 過去のブログ | TB(0) | CM(6)

責任をとる 

子供の頃から一番のコンプレックスが顔
3人兄弟(姉妹)の長女に生まれ、下に妹と弟がいます。

兄弟喧嘩の度に「ブス!」とか
実家の店(食堂)のお客さんには
「妹は可愛いのにお姉ちゃんはブーさんやな~」

よく、布団に顔をうずめて泣いたものです。

「なんで私だけブスに生まれたん・・」

年頃になり、コンプレックスから化粧は入念に、
出勤前に2時間かけて顔を作りました( ̄m ̄*)

その頃、弟が「ブス」から「ブスベッピン」へと改めました。(ちょっとランクアップ?笑)

そのもう少しあとに、TVで女優さん(誰か忘れた汗)が
「40歳過ぎたら、顔は自分の責任」

なんて素晴らしい・・・

内面の人柄が表面に出て美しくなる。または、醜くなると言う意味で話してた。
私はそれをずっと教訓に生きてきたのに、この3年ほどすっかり意識からなくなっていた・・・
責任を取るまであと2年足らず・・・o( ̄Д ̄o)(o ̄Д ̄)oドーシヨドーシヨ

さあ、今日から始めましょう♪(゚▽^*)ノ⌒☆
[ 2008/07/09 10:53 ] 過去のブログ | TB(0) | CM(2)

難しいお年頃/ダメな大人 

この前、うちの子の同級生の女の子に声をかけた。
いつも「おばちゃん♪あんな~」って声をかけてくれる子なんだけど、
今回は違った。

近くにいるのに気づかなかったみたいで、私を通り越したから、
肩をポンと「Aちゃん。こんにちは♪」
ありゃりゃ見向きもしない・・・

年頃になると身近な人に八つ当たりもするし仕方ないか。

なんだか、年頃って難しいな~

そういや、自分にも大人に子ども扱いされるの嫌な時期あった。八つ当たりもした。

これからは、肩ポンせずに声だけの挨拶にしようと思った

そして数日後の今日、学校で児童たちとベルマークの整理。

子供社会に入りすぎないようにと気をつけ、
息子のクラスの子のママと、これはあれ、あれはどこ?など言いながら整理した。

一段落すると世間話をして、あーだこーだ。
知らん間に6年生の女の子数人に囲まれていた。

中の一人がバトンをやってると聞き、バトントワリングの話になり、
「ほんなら体やらかいんちゃうん?やってみ」と一人の子に開脚をさせる。
「おばちゃんもダンスやってたから、昔はできてんで~」
女の子たちと張り合って開脚だの・・・そして
「おばちゃん、ブリッジできる?」
「え!出来るで!」と一瞬ブリッジしようと立ってみたけど、
数日前の息子の(;¬_¬)←この顔を思い出し踏みとどまった。

しかも、授業の一環として行われているベルマーク整理・・・やっちゃった汗

騒いだ後、先生たちと一部のママさんたちの視線が冷たかった。反省。

でも、でも、難しいお年頃にはこんな大人も必要かと・・・だめ?笑

[ 2008/07/07 16:36 ] 過去のブログ | TB(0) | CM(2)

家の鍵 

6年生になってから、姑舅の反対派あるものの、
責任を持たせたくて息子に家の鍵を持たせようと検討してました。

人から聞いた鍵屋では取り寄せと言われて、またこなきゃいけないの?
と面倒になり、そのまま昨日までヾ(;´▽`A``

珍しく昨日は銀行に行きました。(いつもコンビニATM)
すると並びに小さな鍵屋さん・・・
冷やかしに「この鍵、よそでは取り寄せ言われたけど、作れます?」
ちょっと挑戦的に言ってしまったかな・・・(;・∀・)

鍵を覗き込み(鍵は3つあります大中小)、おっちゃんが
「それなら2分で!」
3つを2分で?!プロ魂に火をつけちゃった?

それともそんくらいで出来ちゃうもの?
時間は計ってませんが(流石にそれは出来んかった)
キョロキョロしてるうちに仕上がって(゚ロ゚屮)屮
挑戦的に始まったけど、最後は尊敬m(_ _;)m

「調子悪かったら、いつでも来て」
「はい、ありがとうございます」

家に帰り、その鍵で家に入る(鍵 大・中)。開いた・・(当たり前か笑)
そして、部屋の鍵(小)。開いた!

あの鍵屋のおっちゃん、やっぱすごい!!

おそらく2分で仕上げた3つの鍵は不具合なく、
しかも、ひとつ420円(最初の鍵屋、ひとつで千円超える計算だったぞ?)だったので安いし早いし上手い!
鍵なんて度々作るものではないけど、これからココで!

息子には箱に入れて手紙とともに渡しました。

鍵は小さくて軽いけど、重いです。
責任を持って管理してください。

ニヤリと少し大人びた顔で喜びました。
ちょっと遅い納鍵でした。
[ 2008/07/05 23:00 ] 過去のブログ | TB(0) | CM(2)

運動不足ヽ(`⌒´メ)ノ 

逆立ちの一件からその後・・・
旦那は腕が筋違い(⌒_⌒;
そして、ブリッジをしていた私は・・肩甲骨の横の腱引きが筋違い| ̄ω ̄A;
日ごろ続けて運動してるならまだしも10歳上の旦那は・・50歳目前だもん
そういえば、今日は逆立ちの練習しなかったな( ゚д゚)
[ 2008/07/02 00:16 ] 過去のブログ | TB(0) | CM(4)



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